SZOTY – krótkie treningi metaboliczne

.
.
.
MIX Pierona VOL 2 wiosenny plan treningowy

.
.
.

TOP 5 – treningi na mięśnie brzucha

.
.
.
TOP 5 – treningi na aktywne pośladki


.
.
.

.
.
.
MIX PIERONA ognisty plan treningowy

.
.
.

.
.
.

.
.
.
