Pieronek – dla początkujących

Oceniony 5.00 na 5 na podstawie 11 ocen klientów
(11 opinii klienta)

75,00 

PIERONEK – dla początkujących

Jest to program treningowy dla osób początkujących. Jeżeli boisz się, że ćwiczenia mogą Cie uszkodzić, bo bardzo długo nie ćwiczyłaś lub po prostu nigdy nie byłaś zbyt chętna do treningów- to ten plan jest Idealny dla Ciebie.

Zrobiłam wszystko by był jak najbardziej dopasowany do każdej z Was, która nie może skakać, biegać, przeciążać się itp.problemów.

CO ZNAJDUJE SIĘ W PLANIE:

  • Osiem 10-minutowych treningów ułożonych w 4-tygodniowy plan treningowy. Treningi mają na celu nauczyć Cię systematyczności w treningach oraz spowodować, że ciało zacznie zmieniać się na bardziej FIT 🙂
  • Dodatkowo w Pieronku znajdują się 4 wyzwania (challenge) które sprawią, że będziesz sama sobie stawiać wyżej poprzeczki!
  • TAJNA GRUPA NA FB