Pieronek – łatwy plan treningowy bez skakania

Oceniony 5.00 na 5 na podstawie 11 ocen klientów
(11 opinii klienta)

75,00 

Witam Cię serdecznie w pakiecie treningów Pieronek – dla osób początkujących 🙂

DOSTĘP DO TRENINGÓW: na zawsze (do końca internetów lub mojego)

 

Pieronek – łatwy plan treningowy bez skakania jest to program treningowy dla osób początkujących, które chcą spalić nadmiar tkanki tłuszczowej. Jeżeli szukasz prostych konfiguracji ćwiczeń, bo boisz się żeby się nie uszkodzić – to ten plan będzie dla Ciebie idealny!

Podwyższone tempo, energia i moc – ale bez skakania, biegania, czy jakiegokolwiek przeciążania się. W skali 1-5 poziomu trudności treningów w kategorii: dla osób początkujących, Pieronek osiąga wynik 3-4

 

CO ZNAJDUJE SIĘ W PLANIE:

  • Osiem 10-minutowych treningów ułożonych w 4-tygodniowy plan treningowy. Treningi mają na celu nauczyć Cię systematyczności w treningach oraz spowodować, że ciało zacznie zmieniać się na bardziej FIT 🙂
  • Dodatkowo w Pieronku znajdują się 4 wyzwania (challenge) które sprawią, że będziesz sama sobie stawiać wyżej poprzeczki!
  • TAJNA GRUPA NA FB